Я уверена, полноценная здоровая жизнь просто невозможна без регулярной и качественной физической активности. И как бы все не жаловались на отсутствие времени, лишних денег, соответствующей подготовки, любви к спорту (необходимое подчеркнуть или дописать своё), я точно так же уверена, что приучить себя к регулярным тренировкам более, чем реально. Да, даже если никогда и ничем не занимался. Да, даже если обычная зарядка дается с трудом. Да, даже если... А, может, хватит отмазок и стоит попробовать найти своё? Где искать зал и хорошего тренера? Интернет и сервис Pokupon в помощь. Тут можно подобрать и зал, и групповые тренировки, и индивидуальные занятия в разных районах столицы, да ещё и с хорошими скидками на первое время. И, естественно, перед тем, как что-то советовать, я проверила это сама.
![]() |